Ayer día 4, y como estaba programado,
La
salud es según la OMS: Es el estado de completo bienestar físico,
mental y social, no solamente la ausencia de enfermedad.
Destacó
la importancia de la prevención porque
da óptimos resultados a pesar del escaso presupuesto que se les destina. Lamentó
lo mucho que se gasta en curar sin que siempre se obtenga resultados
beneficiosos.
La
prevención consta de tres fases: 1.- Poner los medios para evitar que ocurra
una enfermedad. Ejemplo, la vacuna; 2.- Evitar
que aparezca una patología en una población de cierto riesgo. Ejemplo, un cribaje
en una población femenina susceptible de contraer un cáncer de mama. 3.- Una
vez instaurada una enfermedad, ya superada, se aplica un seguimiento para
evitar recaídas.
Repitió
la importancia de la alimentación mediterránea y del ejercicio físico.
Alertó
de varios peligros que atentan contra la salud cuya prevención está a nuestro
alcance: Colesterol, Hipertensión arterial, Obesidad, Tabaco y Diabetes.
Una conferencia con un tema muy oportuno, que fue correspondida con una
numerosa asistencia.
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